CORSO ISTRUTTORI YOGA I° LIVELLO 

 

Questo corso rappresenta il primo di 2 livelli; ciascuno ha una durata di 100 ore. 

 

Il superamento del 1° livello da accesso al corso di Istruttori Yoga di 2° livello, al termine del quale si otterrà la qualifica di Istruttore e si sarà autorizzati ad insegnare.

A CHI SI RIVOLGE IL CORSO

  • A chi cerca un nuovo sbocco professionale.
  • A chi opera nel settore del Benessere e desidera qualificarsi.
  • Agli allievi di Yoga che vogliano approfondire le tematiche yogiche.
  • A chiunque voglia ampliare la sua conoscenza dello Yoga.
  • A chi abbia l’interesse e la passione per dedicarsi all’insegnamento e trasmetterlo agli altri.
  • A chi desidera una vita serena, essere di supporto agli altri e aprirsi a nuove opportunità.

REQUISITI DI AMMISSIONE

Prerequisito per l’ammissione al corso avere almeno 100 ore di pratica di Yoga. Se non si è in possesso di tale requisito è comunque possibile procedere con l’iscrizione al corso sostenendo 50 ore di tirocinio in più. Le ore di pratica del tirocinio sono comprese nel costo del corso.

DURATA DEL CORSO

Il Corso Istruttori Yoga 1° Livello ha una durata di 100 ore ed è suddiviso in 4  moduli.

Ogni modulo prevede l’alternarsi di lezioni pratiche e teoriche.

Il corso è articolato in una parte didattica pari a 63 ore, una parte di pratica e studio individuale di 34 ore e una parte riservata all’esame pari a 3 ore.

DATE

  • Domenica 15 Settembre 2019 dalle 10.00 alle 18.00
  • Sabato 28 Settembre 2019 dalle 10.00 alle 18.00
  • Domenica 27 Ottobre 2019 dalle 10.00 alle 18.00
  • Domenica 17 Novembre 2019 dalle 10.00 alle 18.00
  • Sabato 14 Dicembre 2019 dalle 10.00 alle 18.00
  • Domenica 12 Gennaio 2020 dalle 10.00 alle 18.00
  • Domenica 2 Febbraio 2020 dalle 10.00 alle 18.00

Data dell’esame: da destinarsi.

REQUISITI PER IL COMPLETAMENTO DEL 1° LIVELLO

Al fine di ottenere il diploma di qualifica “Istruttore di 1° Livello”, gli studenti sono tenuti a frequentare tutte le ore in programma. In caso di impossibilità giustificata a frequentare uno o più moduli, gli studenti avranno la possibilità di recupero frequentando successivi corsi di formazione.

IL LIBRETTO STUDENTE

Al momento dell’iscrizione al corso ogni allievo riceve in dotazione il Libretto Studente che lo accompagnerà durante tutto il suo percorso di studio. Nell’ultima pagina verranno segnate le 50 ore di tirocinio per la pratica e le 50 ore per l’insegnamento. 

PROGRAMMA

YOGA GHATASTHA

1. Pronuncia delle Asana in Sanscrito
2. Concetto di Asana e Vinyasa
3. Schemi Corporali
4. Movimenti della Colonna Vertebrale
5. Panchanga
6. Vinyasa Lineari
7. Savanasana il rilassamento

VINYASA KRAMA

Lezioni di Yoga Programmate.

SALUTI YOGA 1° PARTE

1. Saluto al Sole (Surya Namaskar)
2. Saluto alla Luna (Chandra Namaskar)
3. Saluto del Gatto (Mārjāra Namskar)
4. Saluto della Terra (Prithivi Namaskar)

SANATANA DHARMA: STORIA E FILOSOFIA DELL’INDUISMO 1° PARTE

1. L’Universo dei Veda
2. Origini della Cultura Vedica
3. Cosmologia (Purusharta)
4. Reincarnazione e Karma
5. Ganesha e i suoi simboli
6. Namastè mi inchino alla tua luce
7. Simbologia della Svastica
8. I primi 5 Avatara

MANTRA YOGA

1. AUM il mantra primordiale
2. Ganesha Mantra
3. Purna Mantra
4. Maha Mantra
5. Lokah Samastha

VALUTAZIONE FINALE

La valutazione finale dello studente sarà basata su una verifica pratica e teorica del programma didattico svolto nelle 100 ore.

ATTESTATO

Al superamento del corso Istruttori I° livello verrà rilasciato un Attestato. Frequentando e superando il corso Istruttori II° livello si otterrà quindi il Diploma di Istruttore Yoga. Infine, l’Abilitazione all’Insegnamento si otterrà completando il tirocinio di 50 ore di pratica e 50 ore di insegnamento. Nel caso in cui, al momento dell’iscrizione al corso Istruttori I° livello, non si fosse in possesso del prerequisito di iscrizione, ovvero 100 ore di pratica pregresse, il tirocinio sarà di 100 ore di pratica anzichè 50 mentre rimane invariato a 50 ore il tirocinio di insegnamento

I corsi sono riconosciuti sul territorio nazionale dall’Associazione Namaskar e dalla Scuola Yoga Anandamaya. A livello internazionale vengono riconosciuti dalla VASA, Vedic Academy of Science and Art.
ACSD Namaskar riconosce i corsi di formazione della Scuola Yoga Anandamaya ed il logo è riportato sull’attestato rilasciato.

   Scuola Yoga Anandamaya     

DOCENTE

Umberto Assandri /Jivan Anandmaya Rishi
Formatore Nazionale Insegnanti Yoga CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).

INFO E PRENOTAZIONI

Scuola Yoga Anandamaya cell. 347 119 4885  e-mail: acsd.namaskar@gmail.com

SEDE DEL CORSO

Il corso si terrà a Savona presso il Centro Olistico Namaskar in Corso Italia, 15/3 in pieno centro città, a soli 10 minuti di cammino dalla stazione ferroviaria.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione comprende:

  • Le dispense del corso i formato file .pdf
  • Quota d’esame
  • Rilascio dell’attestato “Istruttore Yoga I° livello”

La quota di partecipazione è di € 1.250,00. Se ti iscrivi entro il 9 Settembre 2019 usufruisci dello sconto del 30% pagando solo € 875,00.

MODALITA’ DI PAGAMENTO

  • € 175,00 in fase di iscrizione tramite bonifico Bancario intestato a: ACSD Namaskar IBAN: IT86P0310410600000000821363
  • 7 rate da € 100,00 ciascuna da saldare al termine di ogni lezione e comunque non oltre il 2 Febbraio 2020.
  • Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 25,00 complessivi per l’iscrizione alla ACSD Namaskar comprensivi dell’assicurazione e dell’affiliazione a CSEN (Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI).

COME ISCRIVERSI

Scarica qui il MODULO di iscrizione in formato pdf.

Invia il modulo compilato via email a acsd.namaskar@gmail.com allegando la ricevuta di pagamento.

Per ulteriori informazioni chiamami: Umberto 347 119 4885.

CORSO ISTRUTTORI II° LIVELLO

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