CORSO INSEGNANTI YOGA 4° LIVELLO
REQUISITI DI AMMISSIONE
- Essere diplomati come Insegnanti Yoga di III° Livello presso la Scuola Yoga Anandamaya; si valuta altresì l’equipollenza con studi effettuati presso altre Scuole Yoga.
- Aver ottenuto l’abilitazione all’insegnamento.
DURATA DEL CORSO
Il ritiro si svolgerà al termine delle giornate di formazione e prima dell’esame; avrà una durata di 3 giorni (venerdì, sabato e domenica) e la partecipazione è obbligatoria. Il costo del ritiro non è compreso nella quota di partecipazione al corso bensì verrà corrisposto a parte. L’importo è ancora da definirsi in quanto dipende dalla struttura che ospiterà il gruppo e dal numero dei partecipanti che aderiranno.
DATE E ORARI
- Domenica 8 Gennaio 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Domenica 29 Gennaio 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Sabato 11 Febbraio 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Sabato 11 Marzo 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Domenica 16 Aprile 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Domenica 21 Maggio 2023 dalle 10.00 alle 18.00
- Domenica 11 Giugno 2023 dalle 10.00 alle 18.00
Data dell’esame e del ritiro: da definirsi
LEZIONI ONLINE
GARANZIA VIDEO
Nel caso perdessi una giornata di corso non dovrai preoccuparti perchè la Scuola Yoga Anandamaya ti garantisce il materiale video utile per recuperare. La giornata di corso alla quale sarai assente verrà infatti registrata e il video verrà caricato nell’area riservata agli studenti nel nostro canale YouTube. Potrai rivedere i video ogni volta che vorrai: i link ai video rimarranno attivi fino alla giornata stabilita per il tuo esame. Non sono comunque ammesse assenze per più di una giornata.
DIDATTICA
PROGRAMMA
SANATANA DHARMA
storia e filosofia dell’induismo
1. I periodi storici dell’evoluzione dello Yoga
2. I testi dello Yoga e dell’Induismo
3. Gli Yoga Sutra
4. Filosofia: Samkya
5. Filosofia: Yoga
6. Filosofia: Nyaya
7. Filosofia: Vaisesika
8. Filosofia Purva Mimansa
9. Filosofia Uttara Mimansa
10. Buddha Avatar
11. Kalki Avatar
12- Le 108 Upanishad
DANZE YOGA 1° LIVELLO
1. Danza del Tempio
2. Danza dell’Energia
3. Danza dell’Acqua
ANATOMIA
Il nervo vago: anatomia, funzionalità, disturbi.
Sādhanā
1. Cakra Kriya
2. Pratyahara Vayu
3. Mahamudra
4. Meditazione sui Chakra
5. Meditazione Kurmanadi
HATHA YOGA
1. Hatha Yoga lo Yoga Tantrico
2. Hatha Yoga Pradipika
3. Geranda Samitha
4. Shiva Samitha
SWARA YOGA
1. Samaveta prāṇāyāma
2. Chandra bhedana prāṇāyāma
3. Surya bhedana prāṇāyāma
4. Pratiloma prāṇāyāma
VINYASA KRAMA
Lezioni di Yoga Avanzate per approfondire la pratica
TANTRA YOGA
1. Mandala: L’universo dentro e fuori di te
2. Yantra: La macchina Tantrica
3. Sādhanā: Meditazioni Tantriche
YOGA NIDRA
rilassamento profondo
1. Origini e Benefici dello Yoga Nidra
2. Le basi dello Yoga Nidra
3. La Pratica dello Yoga Nidra
MANTRA YOGA
1. Moola Mantra
2. Saraswatī Gāyatrī Mantra
3. Invocazione a Patañjali
4. Ganesha – Sarawati
YOGA NAMASKAR
Saluti Yoga
1. Chakra Namaskar
2. Kundalini Namaskar
3. Durga Namaskar
VALUTAZIONE FINALE
Per essere ammessi a sostenere l’esame gli studenti sono tenuti a frequentare tutte le ore in programma. E’ ammessa l’assenza in una sola giornata delle 7 previste per il corso. In caso di impossibilità giustificata a frequentare più di una giornata del corso gli studenti avranno la possibilità di recupero unendosi ai successivi corsi di formazione che avvengono con cadenza semestrale.
La valutazione finale dello studente sarà basata su una verifica pratica e teorica del programma didattico, sulla valutazione della tesina, sulla proficua partecipazione al ritiro.
TESINA
Al termine delle giornate di insegnamento lo studente dovrà dedicarsi, oltre allo studio delle dispense e degli appunti, anche alla redazione di una tesina di ricerca e approfondimento personale. Il tema e la lunghezza della tesina verranno stabiliti e assegnati dal docente.
DIPLOMA
Al superamento dell’esame verrà rilasciato il Diploma di YOGA SIROMANI (शिरोमणि).
INFORMAZIONI
CONTATTI
Per qualsiasi informazione non esitare a contattarci!
Chiama al: 347 119 4885 (Erika)
Scrivi una mail: info@scuolayogaanandamaya.com oppure manda un Whatsapp al 347 119 4885.
DOVE SIAMO
Il corso si svolgerà a Savona presso il Centro Olistico Namaskar in Corso Italia, 15/3. Siamo in pieno centro città, a soli 10 minuti di cammino dalla stazione ferroviaria.
Conosciamoci! Vieni a visitare la nostra sede. Puoi anche prenotare una lezione di Yoga gratuita con il Docente per conoscere meglio la nostra Scuola. Chiama il 347 119 4885.
IL DOCENTE
MAESTRO
UMBERTO ASSANDRI / ANANDAMAYACHARYA
Maestro di Yoga e cultura vedica. Formatore Nazionale Insegnanti Yoga CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI). Diretto allievo di Jeffrey Armstrong (Kavindra Rishi), ha studiato tecniche di psicologia cognitiva con il Dottor Lee Pulos. Ha insegnato in sud e nord America. A Santiago del Cile ha diretto per tre anni la rivista di crescita personale Namasté. E’ il fondatore e presidente dell’Associazione Namaskar, presente in Savona dal 2008 e il direttore della Scuola Yoga Anandamaya, istituto per la formazione di Insegnati Yoga sul territorio nazionale.
ISCRIZIONE
QUOTA DI PARTECIPAZIONE
La quota di partecipazione è di € 1.400,00 e comprende:
- Le dispense del corso in formato file .pdf
- La quota d’esame
- Il rilascio del diploma “Istruttore Yoga I° livello”
QUOTA EARLY BIRD
Se ti iscrivi entro il 30 Settembre 2022 puoi approfittare della promozione EARLY BIRD!
Ottieni lo sconto del 14%! SCARICA QUI IL MODULO DI ISCRIZIONE.
Paghi il Corso € 1.200,00 anzichè € 1.400,00.
La quota viene così suddivisa:
- € 150 al momento dell’iscrizione
- 7 quote da € 150 da saldarsi al termine di ciascuna giornata di formazione.
Per le iscrizioni pervenute dopo il 30 Settembre 2022 la quota è 1.400,00 €. SCARICA QUI IL MODULO DI ISCRIZIONE.
La quota viene così suddivisa:
- € 280 al momento dell’iscrizione
- 7 quote da € 160 da saldarsi al termine di ciascuna giornata di formazione.
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 25,00 complessivi per l’iscrizione alla Acsd Namaskar comprensivi dell’assicurazione e dell’affiliazione a CSEN (Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI). L’affiliazione dura 12 mesi dalla data di adesione.