
Insegnanti Yoga 2° Livello
Programma
1 Storia e Filosofia dello Yoga e Dell’Induismo III°
- Storia dello Yoga: I periodi storici dell’evoluzione dello Yoga
- I testi dello Yoga e dell’Induismo
- Letteratura: Mahābhārata
- Yoga Sutra di Patanjali
2 Hatha Yoga
- Hatha Yoga lo Yoga Tantrico
- Hatha Yoga Pradipika
- Geranda Samitha
- Shiva Samitha
3 Yoga Nidra – Rilassamento Profondo
1. Origini e Benefici dello Yoga Nidra
2. Le basi dello Yoga Nidra
3. La Pratica dello Yoga Nidra
4 Danze Yoga Shakyam I° Livello
1. Del Tempio
2. Dell’Energia
5 Yoga Namaskar
- Chakra Namaskar
- Kundalini Namaskar
6 Mantra Yoga
- Shanti Mantra
- Invocazione a Patanjali
Aprire il tuo Centro Yoga
1. Come e dove aprire il tuo centro Yoga
2. Contabilità e gestione
3. Tecniche di comunicazione
4. Marketing